כשבן משפחה מכור: איך מצילים אותו מבלי לטבוע יחד איתו?

לחיות לצד אדם קרוב ואהוב הסובל מהתמכרות – בין אם התמכרות להימורים, אלכוהול, סמים או תרופות מרשם – זו אחת החוויות הקשות, המתישות והבודדות ביותר שיש. התחושה היא של חיים על "רכבת הרים" רגשית שאינה עוצרת לעולם: אתם נעים במטוטלת אכזרית בין רגעים קצרים של תקווה ("הפעם הוא נשבע שזה הסוף, הוא בכה והבטיח בילדים") לבין ייאוש תהומי ומפח נפש כשזה קורה שוב.

לאט לאט, הבית הופך ל"שדה מוקשים". בני הזוג וההורים הולכים על קצות האצבעות כדי לא להרגיז, לא לעורר טריגר ולא לגרום לנפילה הבאה. בתוך הכאוס הזה, בני המשפחה לרוב מאבדים את עצמם: הם מפסיקים לישון בלילה מרוב דאגה, מזניחים את הצרכים שלהם, ושמחת החיים נעלמת לטובת ניהול המשברים של המכור.

המלכודת המסוכנת: כשהאהבה הופכת ל"התנהגות מאפשרת"

בני משפחה רבים, מתוך אהבה עצומה ורצון עז להגן על יקירם (וגם על שמם הטוב), נופלים מבלי משים למלכודת פסיכולוגית המכונה "התנהגות מאפשרת" (Enabling) או "תלות שיתופית" (Co-dependency). מה זה אומר בפועל? אתם מנסים בכל כוחכם למנוע מהמכור להרגיש את הכאב והתוצאות של ההתמכרות שלו:

אתם משלמים את חובות ההימורים שלו כדי שהשוק האפור לא יגיע לדלת.

אתם מתקשרים למעסיק לשקר שהוא "חולה" כשהוא שוכב במיטה בהנגאובר.

אתם מסתירים את הבושה מהחברים ומהמשפחה המורחבת וחיים בשקר.

למרבה הצער, ההגנה הזו היא "חיבוק דוב" חונק. היא אולי פותרת את המשבר הרגעי, אך לטווח הארוך היא מונעת מהמכור להתמודד עם המציאות ולהגיע ל"תחתית" שתגרום לו לבקש עזרה. כל עוד יש מי שמסדר אחריו את הבלאגן, אין לו שום סיבה אמיתית ("מוטיבציה פנימית") לעשות שינוי ולהיגמל.

אז מה כן עושים? 3 צעדים קריטיים לשינוי

כדי לעזור לו באמת, צריך לעשות את הדבר שנראה הכי מפחיד ומנוגד לאינטואיציה – לשחרר את השליטה:

1. מציבים גבולות ברורים: זהו צעד של אהבה, לא של עונש. מבהירים בצורה נחרצת: "אני אוהב אותך, אבל אני לא מוכן לשתף פעולה עם ההרס העצמי שלך". זה אומר שלא נותנים כסף, לא משקרים עבורו ולא סופגים אלימות מילולית. הגבול הזה שומר עליכם.
2. שוברים את קשר השתיקה: ההתמכרות משגשגת בחושך ובסוד. ברגע שמשתפים גורם חיצוני או איש מקצוע, הכוח המשתק של הבושה נחלש. אל תישארו עם המשא הכבד הזה לבד.
3. מכוונים לטיפול מקצועי: חשוב להבין שמכור לרוב לא יכול להיגמל לבד רק "בכוח הרצון" או בגלל אהבתו אליכם. התמכרות היא מחלה מוחית ורגשית הדורשת עזרה רפואית, ואי אפשר לרפא אותה בשיחות סלון.

חפשו מכון גמילה שרואה את המשפחה כחלק מהפתרון

כאשר אתם מחפשים עזרה, אל תתפשרו. חשוב לפנות למרכז גמילה שמבין שההתמכרות היא מחלה משפחתית ולא רק אישית. במכון "הרמוניה", אנו מאמינים שההחלמה של המכור שלובה באופן עמוק בהחלמה של המערכת המשפחתית כולה. לכן, אנו מציעים לא רק טיפול למכור, אלא מעטפת שלמה של הדרכה וליווי לבני הזוג ולהורים. המטרה שלנו היא לעזור לכם לרפא את האמון שנשבר, ללמוד תקשורת חדשה, ולבנות יחד חיים חדשים ובריאים ליום שאחרי הגמילה.